এসপিএফ বনাম পিএ

সূর্যের আলো ত্বকে পৌঁছায় দুই ধরনের অতিবেগুনি রশ্মি হিসেবে, আর সানস্ক্রিনের লেবেল আলাদা সংখ্যায় প্রতিটির কথা বলে।

এসপিএফ মাপে ইউভিবি থেকে সুরক্ষা — যে অংশ পুড়িয়ে দেয়। এসপিএফ ৩০ প্রায় ৯৭% ইউভিবি আটকায়; এসপিএফ ৫০ প্রায় ৯৮%। কাগজে ৩০ থেকে ৫০-এর পার্থক্য সামান্য, তবুও মূল্যবান — কারণ নির্ধারিত সুরক্ষা পেতে যতটা লাগে, প্রায় কেউই ততটা লাগান না।

পিএ মাপে ইউভিএ থেকে সুরক্ষা — যে অংশ গভীরে পৌঁছায়, জানালার কাচ ভেদ করে, আর পিগমেন্টেশন ও দীর্ঘমেয়াদি পরিবর্তনের সঙ্গে জড়িত। এটি পিএ+ থেকে পিএ++++ পর্যন্ত লেখা হয়, চারটি প্লাস সর্বোচ্চ। ইউরোপীয় পণ্যে প্রায়ই এর বদলে গোল চিহ্নের ভেতরে ইউভিএ লেখা থাকে, যার মানে ইউভিএ সুরক্ষা এসপিএফের অন্তত এক-তৃতীয়াংশ।

বাংলাদেশের জন্য খুঁজুন এসপিএফ ৫০ সঙ্গে পিএ++++, বা এসপিএফ ৫০ সঙ্গে গোল চিহ্নের ইউভিএ। শুধু এসপিএফ সংখ্যা কালো দাগের সঙ্গে সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অংশটির বিষয়ে কিছুই বলে না।

যেকোনো সংখ্যার চেয়ে পরিমাণ বেশি গুরুত্বপূর্ণ: মুখ ও গলার জন্য মোটামুটি দুই আঙুলের সমান। অর্ধেক পরিমাণে অর্ধেকের অনেক কম সুরক্ষা মেলে।