আবহাওয়া
বর্ষাকালে স্কিনকেয়ার
৮০%-এর বেশি আর্দ্রতা, ঘাম যা শুকায় না, আর সানস্ক্রিন যা ঘড়ির হিসাবের চেয়ে দ্রুত উঠে যায়।
Nijer Jotno · ৫ মিনিটের পড়া · ২৪ জুন, ২০২৬
শুষ্ক আবহাওয়ার জন্য তৈরি রুটিন জুন থেকে সেপ্টেম্বরে এখানে অন্যরকম আচরণ করে। তিনটি জিনিস বদলে যায়।
১. সবকিছু ভারী লাগে
৮০% আর্দ্রতায় ঘাম শুকায় না, ফলে ত্বক ভেজা থাকে আর ভারী কিছু তার উপরেই বসে থাকে। ফেব্রুয়ারিতে যে ক্রিম আরামদায়ক ছিল, জুলাইয়ে সেটিই দমবন্ধ লাগতে পারে।
কী বদলাবেন: রুটিন নয়, টেক্সচার। ক্রিমের বদলে জেল-ক্রিম। ভারী সানস্ক্রিনের বদলে ফ্লুইড। একই উপাদান, কম ভার।
এ কারণেই কোরিয়ান বা ইউরোপীয় একটি ক্রিম সত্যিই ভালো হওয়া সত্ত্বেও এখানে বেমানান লাগতে পারে। যেখানে বিক্রি হয়, সেখানকার আর্দ্রতার কথা ভেবেই এটি তৈরি।
২. সানস্ক্রিন দ্রুত উঠে যায়
প্রচলিত পরামর্শ হলো প্রতি দুই-তিন ঘণ্টায় আবার লাগানো। বর্ষায় ঘড়ি নয়, ঘাম আর বৃষ্টির দিকেই নজর দিন। বাইরে থেকে ফিরে আবার লাগান — ঘণ্টার হিসাব যাই হোক।
মেঘ যতটা ভাবা হয় ততটা সাহায্য করে না। ধূসর বর্ষার আকাশও যথেষ্ট পরিমাণ ইউভিএ পার করে দেয়, আর পিগমেন্টেশনের সঙ্গে সম্পর্ক এই ইউভিএ-রই।
৩. শুষ্কতা নয়, কনজেশন
আর্দ্র মাসগুলোতে খসখসে ভাবের বদলে সাধারণত ব্ল্যাকহেডস, বন্ধ লোমকূপ আর তেলতেলে টি-জোন দেখা দেয়। তখন বারবার আর জোরে মুখ ধোয়ার ইচ্ছা হয়, যাতে সমস্যা সাধারণত আরও বাড়ে।
ভালো উপায়: দিনে দুইবার মৃদু কিছু দিয়ে ধোয়া, আর অ্যাকটিভে নতুন না হলে সপ্তাহে দুই-তিন রাত বিএইচএ যোগ করা। কড়া ফোম ওয়াশ দিয়ে ত্বক শুকিয়ে ফেললে তেল কমে না, বরং বাড়ে।
যা বদলাবেন না
- মুখ তেলতেলে লাগছে বলে ময়েশ্চারাইজার বাদ দেবেন না। একসঙ্গে তেলতেলে ও পানিশূন্য থাকা এখানে খুবই সাধারণ।
- বৃষ্টির দিনেও সানস্ক্রিন বাদ দেবেন না।
- আবহাওয়া বদলেছে বলে একসঙ্গে তিনটি নতুন পণ্য শুরু করবেন না।
সত্যিই কাজে লাগে এমন একটি অভ্যাস
মুখের জন্য আলাদা পরিষ্কার তোয়ালে রাখুন, আর ঘন ঘন বদলান। ভেজা মৌসুমে বাথরুমের ভাগাভাগি করা তোয়ালে মানে একটি স্যাঁতসেঁতে জিনিস দিনে দুবার আপনার মুখে লাগছে।
এই লেখাটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। স্কিনকেয়ার পণ্য ওষুধ নয়। দীর্ঘস্থায়ী বা বেড়ে চলা ত্বকের সমস্যায় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।